YOGA for KIDS / Donnerstag 15:30–16:30 Uhr in Potsdam

Bewusst bewegen und entspannen mit hinduistischen Göttergeschichten und Songs nach Wahl.

D.h. die Yoga-Stunde ist zweigeteilt – ohne und mit Musik. Tradition und Moderne. Göttergeschichten faszinieren und Musik nach Wahl ist „Alltagsinteresse“ der Kids.

Warum ausgerechnet Yoga? – Die vielfältigen Wirkungen des Yoga sind gerade für Kinder unserer Zeit eine große Hilfe in ihrer Entwicklung. Sie unterstützen sie vor allem darin, ein gesundes Körpergefühl aufzubauen, ihre Aufmerksamkeit zu bündeln und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Sich selbst in der Bewegung zu erfahren kommt dem natürlichen Bedürfnis der Kinder entgegen und macht großen Spaß!
Neues durch Dehnung und Entspannung zu entdecken, aber auch die Herausforderungen, die damit verbunden sind anzunehmen, hält Überraschungen und Freude bereit!

Donnerstag 15:30-16:30 Uhr im Yogastudio Potsdam,
YOGA for KIDS (Grundschulalter)
http://yogastudio-potsdam.de/ mit Anmeldung

 

Spätherbst Yoga Retreat

Fr, 18. November  bis So, 20. November 2016 im Gutshaus Lexow, Mecklenburgische Seenplatte

Ein exklusives YOGA-Wochenende im Gutshaus Lexow, Mecklenburgische Seenplatte.
Im Spätherbst, wenn es draußen kühler und dunkler wird, das Jahr sich verlässlich dem Ende neigt und wir unseren Fokus von Außen nach Innen richten dürfen!

390 Euro pro Person im Doppelzimmer / 510 Euro als Einzelbelegung im Doppelzimmer inklusive ausgiebigem Brunch, Snack, leichtem Abendbrot, Wasser & Tee.
Vier Yogasessions. Eine geführte Meditation.

Anmeldung hier…

oder hier

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Innen. Mitte. Harmonie.

 

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SUMMER MORNING INTENSIVE

Summer Morning Intensive mit JA YOGA – Julia und Alin

Montag, 25. Juli bis Freitag, 29. Juli 2016
immer morgens 8–10 Uhr im Yogastudio Potsdam.

Für manche der perfekte Sommerferienstart –
für andere der perfekte Ausgleich zum arbeitsreichen Sommer!

Laß‘ den Sommer zu deinem Highlight werden mit einem morgendlichen Kickstarter –
1 Tag oder gleich 5 Tage am Stück!

Einzel-Session 35 EUR, alle 5 Sessions 160 EUR
Frühbucherrabatt alle 5 Sessions 140 EUR

Ort: http://www.yogastudio-potsdam.de

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