Essential Oil Yoga

Yoga und Ätherische Öle – eine heilige Kombination. Wir lernen, wie Yoga und ätherische Öle uns nicht nur eine allumfassende Wellnesskur verleihen, sondern wie beides unseren Alltag in verschiedenen Lebenslagen stützen kann. Man kann die Öle – und ich benutze die von doTERRA – vielseitig anwenden –äußerlich wie innerlich. Sie werden gewonnen aus den Samen,„Essential Oil Yoga“ weiterlesen

Yoga im Fokus: Herzöffner!

„Für Anfänger*innen, Fortgeschrittene und Verliebte.“ Passend zum Valentinstag in die Magie des Herzens tauchen. Unser Herzraum kann uns verzaubern, beeindrucken und tief erfüllen. Mit Rückbeugen, die inniger und öffnender nicht sein können. Rückbeugen sind eine der fordernsten Stellungsgruppen, aber mit ein paar Tipps und Tricks himmlisch öffnend, befreiend und verbindend zugleich!! Sie geben dem Herzen„Yoga im Fokus: Herzöffner!“ weiterlesen

Einmaleins des Yoga – Yoga für (Wieder-) Einsteiger.

„Denn jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ Dieser Workshop ist für Alle, die mit Yoga anfangen oder wieder einsteigen wollen!Für Alle, die den Zauber des Yoga kennenlernen möchten. nächster Termin: Samstag, 23. Januar 2021 | 10-11.30 Uhr und Sonntag, 24. Januar 2021| 10-11.30 Uhr. Es werden Schritt für Schritt mit viel Leichtigkeit und spielerischer Neugier„Einmaleins des Yoga – Yoga für (Wieder-) Einsteiger.“ weiterlesen

Feel Good – Finde Deine Ausrichtung.

Asana Vertiefungsworkshop. Nach „FEEL GOOD“-Harmonie sehnen wir uns immer. Besonders im Yoga können wir diese Harmonie erspüren und erleben. In diesem Workshop wird die Methodik der stimmigen Ausrichtung eines jeden Körpers studiert. Ein Vertiefungsworkshop, der mehr Genuss in den Körper bringt. Es geht bei diesem Ausrichtungs-Workshop nicht darum, zu etwas zu werden, was Du nicht bist, sondern mit dem zu arbeiten, was Du hast. Nach einer kurzen theoretischen„Feel Good – Finde Deine Ausrichtung.“ weiterlesen