Einmaleins des Yoga – Yoga für (Wieder-)Einsteiger.

„Denn jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ Diese Themenreihe ist für Alle, die mit Yoga anfangen oder wieder einsteigen wollen!Für Alle, die den Zauber des Yoga kennenlernen möchten. 4 x freitags (18.9., 25.9., 2.10., 9.10.2020) 19:15–20:45 Uhr An vier Freitagen werden Schritt für Schritt mit viel Leichtigkeit und spielerischer Neugier die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas), erste„Einmaleins des Yoga – Yoga für (Wieder-)Einsteiger.“ weiterlesen

Feel Good – Finde Deine Ausrichtung.

Asana Vertiefungsworkshop. Nach „FEEL GOOD“-Harmonie sehnen wir uns immer. Besonders im Yoga können wir diese Harmonie erspüren und erleben. In diesem Workshop wird die Methodik der stimmigen Ausrichtung eines jeden Körpers studiert. Ein Vertiefungsworkshop, der mehr Genuss in den Körper bringt. Es geht bei diesem Ausrichtungs-Workshop nicht darum, zu etwas zu werden, was Du nicht bist, sondern mit dem zu arbeiten, was Du hast. Nach einer kurzen theoretischen„Feel Good – Finde Deine Ausrichtung.“ weiterlesen